Handen van de ruiter
In deze Blogpost wil ik het graag hebben over de handen van de ruiter.
Tijdens het rijden is het gebruik van onze handen bijna niet weg te denken. Helaas zijn we er niet altijd van bewust wat voor invloed onze handen op het paard hebben en hoe we onze handen moeten gebruiken.
Mark Rashid (een internationaal gewaardeerde paardentrainer) heeft een mooie beschrijving over onze handen:
‘The human hand, in and of itself, is an amazing tool. It has the ability to be as soft as a feather, then a split second later be as hard as iron. It can break a brick or soothe a baby. It can be the instrument of death and destruction or be extended in friendship and hope. When it comes to our work with horses, it can be used to frighten and worry, or calm and encourage. My belief is, most of all, when it comes to working with horses that the human hand can and should become a tool for the development of mutual trust and understanding.’ A Life with Horses – Spirit of the Work.
Gevoelige en stille handen zijn essentieel voor een goede ruiter echter blijkt dit toch niet zo makkelijk te zijn. Door middel van onze handen kunnen we subtiele signalen doorgeven echter kunnen deze signalen ook hard en sterk overkomen als we niet bewust zijn van hoe we onze handen inzetten.
Hoe helder ons signaal doorgegeven wordt, heeft ook te maken met hoe ons lichaam de beweging van het paard absorbeert.
Op het moment dat er spanning in ons lichaam is, kunnen we de bewegingen van het paard minder goed absorberen en overbrengen waardoor de signalen die we met onze handen aangeven minder helder overkomen.
Willen we onze handen dus subtiel kunnen gebruiken moeten we geen spanning of blokkades in onze lichaam hebben.
Een Centered Riding principe die hier goed bij kan helpen is "Blokken bouwen".
Met
blokken bouwen wordt in dit geval je evenwicht en balans bedoeld.
Wanneer je je
verschillende blokken (lichaamsdelen) boven elkaar stapelt(zie tekening), is er minder spanning nodig om je lichaam rechtop te
houden. Hierdoor kan je de bewegingen van het paard goed absorberen en je handen inzetten om de subtiele signalen door te geven aan het paard.
We zijn al snel geneigd om met onze handen het contact te bewaren met de mond van het paard. Helaas heeft dit vaak als resultaat dat we met onze handen net achter de beweging van het hoofd van het paard bewegen waardoor we vaak een fractie van een seconde in het moment contactverlies hebben. Het rijden met blokken helpt je om in de beweging van het paard te blijven.
Waarom is het belangrijk dat je subtiel bent met je hand?
Mark Rashid heeft het hierboven al mooi verwoord:
When it comes to our work with horses, it can be used to frighten and worry, or calm and encourage. My belief is, most of all, when it comes to working with horses that the human hand can and should become a tool for the development of mutual trust and understanding.
Het moet altijd ons streven zijn om samen met het paard te werken en niet het paard voor jou te laten werken. Dit betekent dat we altijd moeten zorgen voor een zachte en heldere hulpen.
Tijdens het rijden is het gebruik van onze handen bijna niet weg te denken. Helaas zijn we er niet altijd van bewust wat voor invloed onze handen op het paard hebben en hoe we onze handen moeten gebruiken.Mark Rashid (een internationaal gewaardeerde paardentrainer) heeft een mooie beschrijving over onze handen:
‘The human hand, in and of itself, is an amazing tool. It has the ability to be as soft as a feather, then a split second later be as hard as iron. It can break a brick or soothe a baby. It can be the instrument of death and destruction or be extended in friendship and hope. When it comes to our work with horses, it can be used to frighten and worry, or calm and encourage. My belief is, most of all, when it comes to working with horses that the human hand can and should become a tool for the development of mutual trust and understanding.’ A Life with Horses – Spirit of the Work.
Gevoelige en stille handen zijn essentieel voor een goede ruiter echter blijkt dit toch niet zo makkelijk te zijn. Door middel van onze handen kunnen we subtiele signalen doorgeven echter kunnen deze signalen ook hard en sterk overkomen als we niet bewust zijn van hoe we onze handen inzetten.
Hoe helder ons signaal doorgegeven wordt, heeft ook te maken met hoe ons lichaam de beweging van het paard absorbeert.
Op het moment dat er spanning in ons lichaam is, kunnen we de bewegingen van het paard minder goed absorberen en overbrengen waardoor de signalen die we met onze handen aangeven minder helder overkomen.
Willen we onze handen dus subtiel kunnen gebruiken moeten we geen spanning of blokkades in onze lichaam hebben.
Een Centered Riding principe die hier goed bij kan helpen is "Blokken bouwen".
Met
blokken bouwen wordt in dit geval je evenwicht en balans bedoeld.
Wanneer je je
verschillende blokken (lichaamsdelen) boven elkaar stapelt(zie tekening), is er minder spanning nodig om je lichaam rechtop te
houden. Hierdoor kan je de bewegingen van het paard goed absorberen en je handen inzetten om de subtiele signalen door te geven aan het paard.We zijn al snel geneigd om met onze handen het contact te bewaren met de mond van het paard. Helaas heeft dit vaak als resultaat dat we met onze handen net achter de beweging van het hoofd van het paard bewegen waardoor we vaak een fractie van een seconde in het moment contactverlies hebben. Het rijden met blokken helpt je om in de beweging van het paard te blijven.
Waarom is het belangrijk dat je subtiel bent met je hand?
Mark Rashid heeft het hierboven al mooi verwoord:
When it comes to our work with horses, it can be used to frighten and worry, or calm and encourage. My belief is, most of all, when it comes to working with horses that the human hand can and should become a tool for the development of mutual trust and understanding.
Het moet altijd ons streven zijn om samen met het paard te werken en niet het paard voor jou te laten werken. Dit betekent dat we altijd moeten zorgen voor een zachte en heldere hulpen.
Reacties
Een reactie posten